哈尔滨专科医院皮肤专科：痘痘是如何发生的

　　       哈尔滨专科医院皮肤专科：痘痘是如何发生的！生活有些人脸上长了痘痘，于是就不敢再吃辣椒了，生怕吃辛辣的食物会加剧痘痘的发生。其实，这种知道是不科学的，接下来让咱们一同看看真相就会一望而知啦。那么，长痘痘时能不能吃辣?怎样才能养成不长痘肤质?爱美的你，赶紧跟一同了解痘痘是怎样发生的，又怎样避免。哈尔滨专治皮肤病医院,哈尔滨专科医院皮肤专科的医生：

　　　　痘痘是如何发生的?哈尔滨专治皮肤病医院,哈尔滨专科医院皮肤专科的医生：

　　　　首先*皮肤可以分为三层:表皮层、真皮层和皮下组织。确实皮层中的毛囊皮脂腺过度排泄皮脂时，很多皮脂无法透过厚厚的角质层而堆积在毛孔内，然后引起炎症，也便是咱们我们一般所见的各种痘痘，又称“痤疮”。其实从病理学视点讲，引起皮脂排泄失衡的原因主要有三个。雄激素等激素升高、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染与增殖。

　　　　痘痘的敌人究竟是谁?哈尔滨专治皮肤病医院,哈尔滨专科医院皮肤专科的医生：

　　　　高乳制品饮食：“喝牛奶会长痘”是有研讨根据的，英国研讨人员发现，每天喝3杯以上牛奶的人，痤疮发生率比每周喝1杯牛奶的人高22%。牛奶中的部分蛋白质成分，如乳清蛋白、酪蛋白等，可以促进胰岛素及IGF-1的排泄，导致雄激素升高，促进皮脂排泄，然后诱发痤疮。除此之外，牛奶自身含有的多种激素也是一个诱因。因而喝牛奶简单长痘痘，可是经过加热牛奶的方法也是可以避免的。

　　　　高糖饮食：有研讨发现胰岛素及胰岛素样生长因子(IGF-1)水平升高，终究会引起表皮的过度角化和皮脂排泄增多，导致痤疮。高血糖指数饮食会导致胰岛素敏感性降底，进一步诱导性激素结合蛋白(SHBG)的才能下降，从而导致游离的雄激素增多，后在皮脂导管内转化为二氢睾酮(DHT)导致皮脂腺排泄亢进，加剧痤疮的发生。

　　　　辣椒

　　　　很多人以为吃辣会长痘痘，辣椒才是让咱们脸上长痘痘的“首恶”，究竟是不是真的呢?实际上这是我们一直以来的一个误解，确实需要为辣椒正个名。辣椒中的主要成分是辣椒素，常用于止痛、消炎，现在并没有研讨表明辣椒能诱发痤疮，反而有研讨称辣椒素可以用于治疗痤疮。

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