哈尔滨皮肤病治疗
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祛痘4类食物

     祛痘4类食物!皮肤红了一块一块,痘痘长满脸,有时连身上都长痘!皮肤不健康,看自己都不顺眼,可是要怎么办才能成功击退那些憎恶的痘痘?不用怕,只需选择合适的祛痘食物就能够!祛痘4类食物,消炎又祛痘,赶走痘痘更健康。哈尔滨皮肤科好的医院的医生:

 
  富含维生素A的食物
 
  维生素A能够起到调理上皮细胞代谢的作用,能够在一定程度上调理毛囊角以及皮肤汗腺的功用,然后减少酸性代谢产物对表皮的侵袭,更有利于缓解痘痘,协助青春痘患者的恢复。
 
  含有丰厚维生素A的食物:金针菇胡萝卜韭菜荠菜菠菜动物肝脏等。
 
  果菜抗痘汁
 
  原料:苦瓜黄瓜芹菜梨橙菠萝,各适量
 
  做法:
 
  先将苦瓜去籽,菠萝去皮,并且切成块状。
 
  然后将黄瓜芹菜梨橙以及切好的苦瓜菠萝放入搅拌机一同打成汁。
 
  调入适量的蜂蜜,饮服。每日喝1~2杯即可。
 
  哈尔滨皮肤科好的医院的医生:果菜汁既含有丰厚的维生素A,还富含维生素C,能够有效地清热解毒杀菌消炎,然后起到抗痘的功效。
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